Kategória
Jedlo a pitie
Správne stravovanie dieťaťa od narodenia je veľmi dôležité. Materské mliečko je pre bábätko tým najlepším a najzdravším pokrmom, avšak po čase potrebuje každé dieťatko aj inú stravu, ako len mliečko. Po ukončenom 6.mesiaci by aj plne dojčené dieťatko malo začať spoznávať nové jedlá. Podávanie čerstvej domácej stravy počas prvých mesiacov života sa odzrkadlí na zdraví Vášho dieťatka. Príprava detských pokrmov Vám zaberie len niekoľko minút z Vášho času, preto si skúste vyčleniť čas aj na túto príjemnú aktivitu. Jedlo môžete pripravovať spolu s dieťatkom a uvidíte ako mu bude všetko chutiť (môžem potvrdiť z vlastnej skúsenosti). Pokiaľ dieťatko vidí jesť pri stole celú rodinu bude sa na jedlo tešiť i ono.
5 dôvodov, prečo sa po jedle cítite unavení?
Cítite sa po obede akoby vás prešiel parný valec? Neprekonateľná ospalosť alebo hovorovo nazývaná „potravinová kóma“ je bežný jav. Hoci sa môže zdať, že je to len prirodzená daň za dobré jedlo, často ide o signál, že náš tráviaci a…
Cestujete s deťmi? Kedy je autosedačka povinná a aké sú požiadavky na bezpečnosť
Každá cesta s dieťaťom v aute je ako plavba po rozbúrenom mori. Nikdy neviete, čo sa môže stať. Našťastie, máme záchranné vesty a laná, ktoré nám pomáhajú preplávať akoukoľvek situáciou. V našom prípade sú to autosedačky, akési rytierske…
Ktoré skryté signály ADHD u detí vás môžu prekvapiť
Byť rodičom dieťaťa je ako stáť na meteorologickej stanici — niekedy svieti slnko, inokedy príde bez varovania búrka a občas sa objavia zvláštne vetry, ktoré si neviete zaradiť do žiadnej predpovede. Práve takéto „nejasné poveternostné…
Túžia vaše deti po živom zvieratku? Čo všetko to znamená a ako si poradiť?
Detská túžba po domácom miláčikovi má intenzitu jarného vetra — sviežu, hravú, no niekedy aj zradnú. Očarené veľkými očami šteniatka či chvostíkom tancujúcim v rytme radosti, deti neraz prichádzajú s vážnym pohľadom a neodolateľným „Mami,…
Ktoré potvrdenia potrebujete pre uplatnenie nároku na rodinné prídavky
Byť rodičom je niekedy ako hrať šach s rozmazanou šachovnicou – presúvate sa medzi školskými povinnosťami, krúžkami, chrípkami, a ešte si musíte strážiť, čo vám štát prizná, čo musíte doložiť a kedy iné prepadne. Jednou z týchto…
Aké teploty sú pre nás, deti aj peňaženku bezpečné a prečo?
Leto sa síce ešte nadobro svojej sily nevzdalo, no večery už jasne šepkajú jeseňou. Slnečné popoludnia nás lákajú von ako mačiatko k miske mlieka, no po západe slnka sa byt ochladí rýchlejšie než ranný čaj zabudnutý na parapete. A práve s…
Čo jesť v horúčavách: 10 potravín, ktoré prirodzene ochladzujú telo
Keď slnko hreje ako trúba na štrúdľu, naša chuť do jedla sa topí rýchlejšie než nanuk v bazéne. Telo si v horúčave pýta úľavu – a to nielen v podobe tieňa, ale aj vnútorne. Správne potraviny môžu doslova schladiť organizmus, pomôcť…
Prejde to samo? Kedy sa začať obávať a ihneď navštíviť lekára, ak máte závraty
Závrat je veľmi podivný, neistý pocit, keď sa zem pod vašimi nohami správa ako nevyspytateľné more. Niekedy ide o chvíľkovú epizódu, ktorá zmizne rýchlejšie než ranná hmla, inokedy môže byť tento stav signálom, že sa v tele odohráva niečo,…
Žiadna mágia: 5 tajomstiev, ktoré k vám pritiahnu úspešného muža
Ak ste si niekedy mysleli, že prilákanie úspešného muža je vecou osudu, astrológie alebo tajomnej alchémie, musím vás vyviesť z omylu. Nie je to žiadna mágia. Je to veda. Atraktivita, charizma a spojenie medzi ľuďmi sú podložené…
Rodinný rozpočet: Ako ho plánovať, míňať a rozdeľovať bez hádania
Finančné problémy patria medzi najčastejšie príčiny stresu, ale najmä existenčné problémy v rodinách. Podľa prieskumov z roku 2021 uvádza financie ako hlavný zdroj konfliktov až 72 % manželstiev. Efektívne plánovanie rodinného rozpočtu je…