Kategória
Zdravie
Ako odstrániť vačky a tmavé kruhy pod očami bez plastického chirurga?
Hovorí sa, že oči sú zrkadlom duše. Z pohľadu dermatológie a fyziológie sú však skôr delikátnym indikátorom celkového stavu organizmu, pričom vačky a tmavé kruhy predstavujú časté estetické defekty, ktoré výrazne prispievajú k vnímanému…
Skutočný ľudský upír: Ako sa pred ním chrániť a bojovať, keď vás napadne?
Nie je to Dracula z Transylvánie, čo vám po nociach pije krv. Nie, moderný upír je omnoho menší, prefíkanejší a prichádza bez varovania — rovno z trávy, lesa či mestského parku. Volá sa kliešť a jeho schopnosť premieňať letné prechádzky na…
Endokrinné disruptory: Látky narúšajúce prirodzené hormonálne procesy detí
Predstavte si bábkového majstra, ktorý potajomky ťahá za nitky, mení scénu a pretvára dej bez toho, aby si diváci čokoľvek všimli. Presne takto pôsobia endokrinné disruptory – látky, ktoré dokážu narušiť náš hormonálny systém tak…
Ako sedavý životný štýl a nezdravá strava zabíjajú naše srdcia a cievy
V modernej dobe sme sa premenili na spoločnosť statických pozorovateľov života. Ráno sa posadíme do auta, v práci si odsedíme osem hodín, večer ľahneme pred televíziu a zvyšok času prescrollujeme na mobile. Medzitým si doprajeme rýchle…
Lopatky v SOS móde: Keď váš chrbát vysiela tiesňové volanie
Bolesť šije a lopatiek je „verný spoločník“ moderného človeka, ktorý trávi viac času zohnutý nad obrazovkou než vzpriamený v prírode. Ale nebojte sa, nie je to len vaša osobná krížová výprava proti gravitácii. Vedecké štúdie potvrdzujú, že…
Máte unavený vzhľad? Objavte vitamíny, ktoré vrátia pleti zdravie a krásu
Každodenný stres, nedostatok spánku a vonkajšie vplyvy môžu zanechať pleť mdlú, suchú a bez energie. Ak túžite po zdravej, sviežej a žiarivej pokožke, nielen drahá kozmetika, ale aj správne vitamíny, napríklad v strave, môžu byť kľúčom k…
Toxický kokteil, pred ktorým nie sú chránené ani malé deti
Dospelý človek si vie poradiť. Predstavte si ale rozprávkový svet vášho dieťaťa. Miesto plné plyšových kamarátov, hebkých perín a farebných hračiek, kde sa snívajú tie najkrajšie sny. Každý kút izby dýcha nehou, bezpečím a láskou… Ale čo…
Cluster headache: ničivá búrka, ktorá vás vyradí z bežného rytmu života
Poznáte ten pocit, keď vám počas merania tlaku začne danú ruku nepríjemne sťahovať manžeta? Najskôr len jemný tlak, potom pomaly prituhuje, až vám dlaň bledne, prsty pulzujú a vy sa pristihnete pri myšlienke, kedy sa prístroj konečne…
Diéta snov? Stačí premeniť chrápanie na chudnutie
Nielen pri malých deťoch máme na vlastné telo minimum času, takže získať späť svoje zvodné krivky nie je také jednoduché. Predstavte si ale, že by ste mohli schudnúť bez toho, aby ste sa vzdali svojich obľúbených jedál alebo trávili hodiny…
Ako si poradiť, keď choré dieťa odmieta lieky?
Zima môže byť nielen krásnou rozprávkovou krajinou, ale aj časom horúcich čajov, čapíc na ušiach a… nekonečnej sezóny prechladnutí a vírusových infekcií. Najmä pre rodičov malých detí je toto obdobie veľmi často obrovskou výzvou, pretože…